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발반사요법과 향기요법이 최대하운동 후 피로감과 스트레스에 미치는 영향
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  • 발반사요법과 향기요법이 최대하운동 후 피로감과 스트레스에 미치는 영향
  • The Effect of Foot Reflexology and Aroma Therapy on Overcoming Fatigue and Stress after Submaximal Exercise
저자명
장미경, 심기철, 김은정, 김기도, 김사열, 오명화, 남기원, 김경윤, 김계엽
간행물명
한국보건기초의학회지KCI후보
권/호정보
2008년|1권 2호(통권2호)|pp.99-108 (10 pages)
발행정보
한국보건기초의학회|한국
파일정보
정기간행물|KOR|
PDF텍스트(0.22MB)
주제분야
보건학
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서지반출

국문초록

영문초록

Purpose of this research is to investigate effects of foot reflexology and aroma therapy on overcoming fatigue and changing for constituents of blood after submaximal exercise. An analysis of the results were conducted in order to find which therapy is more effective against stress and tiredness and which therapy is more available as a personal health therapy. There was a statistically significant effect for aroma therapy on physical stress (p=0.025). In aroma therapy, between experimental group applied aroma to subjects and experimental group non applied, there was distinctive difference about intensity of exercise. The researcher infers this as aroma can help to overcome physical stress from exercise. Among statistics of each of experimental groups on TG, foot reflexology showed results as expected (p=0.006). Cortisol had an effective reaction in aroma therapy group (p=0.016). However, HGH and RBC had no statistically significant reaction with either group. When investigating changes of each groups on WBC, there was a statistically significant change in the foot reflexology group (p=0.043).

목차

서 론
재료 및 방법
결 과
고 찰
결 론
참고문헌